Skyddsglasögon vid lökhantering, mycket viktigt...
2021-09-16 Claes.ture
Vad var hemligheten bakom viktraset sensommaren 2021?
Vad var hemligheten bakom viktraset sensommaren 2021?
Ja, vad var nu hemligheten? Största delen måste ha varit motivation, utan den skulle det inte hänt mycket. Sedan hjälpte det till att jag fimpade alkohol helt och hållet. Jag drog ned på fett, snabba kolhydrater och socker.
Hemsidan Matsmart.se blev hovleverantör av ingredienser till min meny. Jag beställde bönor, linser, kikärtor, olivolja m.m. i mängder till bra pris.
Mitt skafferi, ovanligt lite förpackningar med bönor/linser etc...
Andra faktorer som hjälpte till att gå ner i vikt var:
En vanlig syn på min spis sedan juli 2021...
Ja, vad var nu hemligheten? Största delen måste ha varit motivation, utan den skulle det inte hänt mycket. Sedan hjälpte det till att jag fimpade alkohol helt och hållet. Jag drog ned på fett, snabba kolhydrater och socker.
Hemsidan Matsmart.se blev hovleverantör av ingredienser till min meny. Jag beställde bönor, linser, kikärtor, olivolja m.m. i mängder till bra pris.
Mitt skafferi, ovanligt lite förpackningar med bönor/linser etc...
Andra faktorer som hjälpte till att gå ner i vikt var:
En vanlig syn på min spis sedan juli 2021...
Uppryckningen, Matsmart
